"To co osiągniesz poprzez zrealizowanie własnych celów nie jest tak ważne, jak to kim się staniesz, gdy je zrealizujesz"

A. Robbins

Czym jest coaching?

Coaching koncentruje się wokół pragnień klientów. Jest procesem doskonalenia kompetencji w obszarze, który chce rozwijać Klient, opartym na partnerskiej relacji i wzajemnym zaufaniu. Pomaga ludziom w stawaniu się tym, kim chcą i w byciu najlepszym jak to możliwe. Klienci zgłaszają się do coachów bo chcą zmienić coś w swoim życiu, pragną by wyglądało ono inaczej, bądź chcą skupić się na osiąganiu ważnych dla nich celów. Cele mogą być rozmaite: spełnienie marzenia, na które brakowało czasu bądź odwagi, poprawa kondycji fizycznej, udział w maratonie, przygotowanie do awansu lub zmiany pracy, rozwijanie kompetencji kierowniczych, czerpanie większej satysfakcji z życia zawodowego, odzyskanie równowagi pomiędzy życiem zawodowym a prywatnym, odzyskanie spokoju, redukcja nerwów, odzyskanie utraconego sensu, polepszenie jakości życia, przygotowanie do zmian, bądź znalezienie rozwiązań dla trudnych sytuacji w pracy. Istnieje kilka rodzajów coachingu, z których główne to: life coaching koncentrujący się na zmianach w życiu osobistym, business coaching zajmujący się zmianami u kadry menadżerskiej i biznesmenów, executive coaching dotyczący rozwoju umiejętności kadry zarządzającej wyższego szczebla - prezesi, właściciele, dyrektorzy oraz coaching sportowy koncentrujący się na zwiększaniu możliwości i potencjału sportowców.

Słowa definiujące:

asysta, pomoc w osiąganiu celów, rozwój osobisty, świadomość, zmiana, cel, spełnienie, kreatywność, zwycięstwo, zasoby, proces odkrywania, zmiana strategii, uczenie się siebie, zwiększanie możliwości, uwalnianie i wzmacnianie potencjału, dążenie do samorealizacji...

Kim jest coach?

Coach to osoba towarzysząca w procesie zmiany. Coaching to asysta w Twoich działaniach. Coach jako niezależna, obiektywna osoba patrząca z boku oświetla rewiry, do których samemu nie zajrzysz. Stwarza warunki dla nowych doświadczeń i weryfikacji dotychczasowych przekonań i poglądów, tak aby Klient mógł poszerzyć swoje horyzonty, a dzięki temu zwiększyć możliwości w wybranej dziedzinie. Coach pomaga Klientowi w osiągnięciu zamierzonych celów na wybranych płaszczyznach.

Coach podąża za klientem i jego potrzebami, wspiera w pokonywaniu trudności, pozwala uwierzyć w siebie i swoje możliwości, stwarza płaszczyznę dla nowych doświadczeń, dzięki czemu klient nabywa nowe umiejętności i kompetencje, a w efekcie zyskuje większy komfort w danym obszarze.

Coach pomaga klientowi w osiągnięciu osobistych sukcesów i osiągnięciu rezultatów upragnionych przez klienta w życiu osobistym i zawodowym. Coaching zapewnia to, że klient może dać z siebie to, co najlepsze, uczyć się i rozwijać w taki sposób, w jaki chce.

Formuła coachingu

Standardowa formuła procesu coachingu wygląda następująco:
▪ Ilość sesji coachingowych: 7 (±2)
▪ Czas trwania jednej sesji: 1 - 1,5 godz.
▪ Przerwa pomiędzy sesjami: około 21 dni
▪ Czas całego procesu coachingu: około 6 miesięcy

Standardowo proces zaczyna się pierwszą sesją, na której Klient przygląda się z coachem różnym obszarom swego życia (life coaching), pracy (business coaching), funkcjonowania, strategii i zarządzania (executive coaching) lub funkcjonowania na danej płaszczyźnie i osiągania założonych wyników oraz potrzebnym kompetencjom, żeby je osiągnąć (coaching sportowy).

Oczywiście każdorazowo czas i harmonogram coachingu jest ustalany bardzo szczegółowo z Klientem i w odniesieniu do zamierzonych przez niego celów. Czas ma tu duże znaczenie, między innymi dlatego, że ugruntowanie nowych nawyków w myśleniu i w działaniu trwa w czasie. Sesja coachingowa jest punktem przełomowym, w którym można zobaczyć swoje funkcjonowanie w innym świetle. W efekcie można je modyfikować i nabywać nowe nawyki oraz doświadczenia, co ma miejsce w okresie przerwy pomiędzy sesjami. Taka formuła działania przynosi największe korzyści pozostając zarazem przystępną i atrakcyjną dla naszych Klientów.

Coachowie ICC (International Coaching Community):

• Poprzez wspólną filozofię coachingu i mówienie tym samym językiem o kwestiach związanych z coachingiem tworzą wspólnotę z coachami na całym świecie.

• Pomagają jednostkom i organizacjom rozwijać się szybciej i osiągać bardziej zadowalające rezultaty.

• Koncentrują się na pracy z celami jakie wybrał klient. Dostosowują coaching do indywidualnych potrzeb klientów.

• Koncentrują się na wartościach klientów i pomagają im żyć zgodnie z wartościami w czasie osiągania celów. Coach pomaga spojrzeć klientom z nowej perspektywy.

• Pomagają odnaleźć klientowi jego własne zasoby i strategie. Coach zna pytania, klient zna odpowiedzi. Klient wykonuje działania związane z osiąganiem celów. Coach występuje jako zasób klienta.

• Nawiązują dobre relacje z klientami i zdobywają ich zaufanie.

• Wyznaczają zadania, które mają pomóc klientowi w osiąganiu jego celów, pokonywaniu dostrzeżonych ograniczeń i weryfikowaniu ich przekonań na temat świata, innych ludzi i siebie.

   

  Gdzie możemy się spotkać: coaching Olsztyn, coaching Warszawa, coaching Gdańsk, coaching Sopot, coaching Gdynia