Test na uzależnienie od nikotyny

Czy jesteś uzależniony od nikotyny? Odpowiedz szczerze na pytania.

1.Jak szybko po przebudzeniu zapala Pan/i pierwszego papierosa?
W ciągu 30 minut Po 30 minutach
2. Czy sprawia Pani/Panu trudność powstrzymanie się od palenia w miejscach, gdzie obowiązuje zakaz palenia?
Tak Nie
3. Z którego papierosa byłoby Pani/Panu najtrudniej zrezygnować?
Z pierwszego Z każdego
4. Ile papierosów dziennie Pan/Pani wypala?
Mniej niz 15 15-25 powyżej 25
5. Czy częściej pali Pan/Pani papierosy w ciągu pierwszych godzin po przebudzeniu, czy w pozostałej części dnia?
Tak Nie
6. Czy pali Pani/Pan podczas choroby, która zmusza Panią/Pana do pozostawania w łóżku przez większą część dnia?
Tak Nie
7. Jaka jest zawartość nikotyny w papierosach, które Pani/Pan pali?
Mniej niż 0,9 mg 1,0 - 1,2 mg ponad 1,3 mg
8. Czy zaciąga się Pani/Pan dymem tytoniowym?
Nigdy Czasami Zawsze
home :: o mnie :: artykuły :: porady :: gabinet :: szkolenia :: cennik :: kontakt :: created by
Licznik odwiedzin: 149774